Сегодня
Рецепты
ТВ-каналы
Журнал
Телепрограммы
Вход
Программы
Ведущие и повара
Реклама и спецпроекты
Как подключиться
Контакты
Новости
Статьи
Вопросы о еде
Звездные рецепты
Интерактив
Категория
Выберите значение
Все категории
Вторые блюда
Выпечка
Десерты
Дижестив
Заготовки и консервирование
Закуски
Напитки
Салаты
Соусы и маринады
Супы
Блюдо
Выберите значение
Все блюда
Алкогольные напитки
Безалкогольные напитки
Блины
Блины
Блюда из морепродуктов
Блюда из морепродуктов
Блюда из рыбы
Варенье
Варенья и джемы
Джем
Джем
Закуски с беконом
Закуски с овощами
Закуски с рыбой и морепродуктами
Закуски с сыром
Запеканки
Кексы
Кексы
Маринуем на зиму
Молочные супы
Мясо
Мясо
Овощные супы
Оладьи
Печенье
Пироги
Пироги
Пироги
Пироги и торты
Пироги и торты
Пицца
Птица
Птица
Рецепты кабачковой икры
Рецепты компотов на зиму
Рецепты малосольных огурцов
Рецепты маринованных огурцов
Рецепты солений на зиму
Рецепты соленых огурцов
Рулеты
Рулеты
Рыбные супы
Салат «Оливье»
Салат «Цезарь»
Салаты из морепродуктов
Салаты с грибами
Салаты с мясом
Салаты с овощами
Салаты с птицей
Салаты с рыбой
Салаты с сыром
Салаты с фруктами
Супы с мясом
Супы с птицей
Сырники
Сырные супы
Торты
Торты
Фруктовые десерты
Шашлык
Шашлык
Ингредиенты
Выберите значение
Меню
Выберите значение
Все меню
Блюда для гриля
Блюда для ланч-бокса
Блюда для фуршета
Вегетарианские блюда
Детское меню
Звездные рецепты
Низкокалорийное меню
Новогоднее меню
Особый режим питания
Острое блюдо
Пасхальные рецепты
Постное меню
Праздничный стол
Рецепты для вечеринок
Рецепты для гриля и пикника
Рецепты для завтрака
Рецепты для казана
Рецепты для мультиварки
Рецепты на каждый день
Романтический ужин
Кухня
Выберите значение
Вся кухня
Австралийская
Австрийская
Азербайджанская
Азиатская
Американская
Английская
Аргентинская
Армянская
Балканская
Белорусская
Бельгийская
Бирманская
Ближневосточная
Болгарская
Бразильская
Бурятская
Венгерская
Восточная
Вьетнамская
Голландская
Греческая
Грузинская
Датская
Еврейская
Европейская
Египетская
Индийская
Индонезийская
Иранская
Ирландская
Испанская
Итальянская
Кавказская
Казахская
Камбоджийская
Кипрская
Китайская
Корейская
Кубинская
Латвийская
Латиноамериканская
Ливанская
Литовская
Мальтийская
Марокканская
Мексиканская
Многонациональная
Молдавская
Немецкая
Польская
Португальская
Румынская
Русская
Сенегальская
Сербская
Словацкая
Таджикская
Тайская
Татарская
Турецкая
Узбекская
Украинская
Финская
Французская
Хорватская
Чешская
Шведская
Швейцарская
Шотландская
Эстонская
Южноафриканская
Японская
Повар
Выберите значение
Все повара
Александр Дмитриев
Александр Ишевский
Алена Изюмская
Анна Александрова
Анна Валл
Антон Абрезов
Вера Зощенко
Владимир Павлов
Георгий Мтвралашвили
Голиб Саидов
Денис Дмитровский
Денис Шумаков
Джанни Тицци
Дмитрий Щербаков
Евгений Ермолаев
Евгения Барукова
Евдокия Санько
Женя Сельдерей
Илья Лазерсон
Илья Литвяк
Катрин Баер
Катя Скворцова
Кирилл Гусев
Константин Балаханов
Константин Вагу
Леонид Затуливетров
Максим Творогов
Мамикон Плузянц
Маргарита Ганичева
Марина Наумова
Мария Решетникова
Марк Окунь
Михаил Степанов
Настя Латова
Настя Ягодкина
Ольга Клим
Пётр Пахомов
Рустам Тангиров
Сергей Малаховский
Сергей Речкалов
Соня Фастеева
Юлия Макиенко
ТВ-программа
Выберите значение
Все программы
#ППпофану
7 нот вегетарианской кухни
G значит гриль
XXS
Азы про тесто
Армянская кухня
Банкет. Фуршет. Недорого
Без глютена
Без запретов
Без лактозы
Безумный Балаханов. Нюансы
Белорусская кухня
Братья по сахару
Бургер
Была бы тарелка — а повод найдётся!
В мундире и без
Во блин!
Выпечка для чайников
Высший пилотаж
Гастрономическая карта России. Карелия
Гастрономическая карта России. Териберка
Гости, на кухню!
Грузинская кухня
Дегустация
Дежурный по кухне
ДЕСЕРТация
Десерты лайт
Дети, за стол!
Еда test
Еда лайт
Еда с акцентом
Если ужин быстро нужен
Жарка в натуре!
Завтрак на завтра
Завтрак с Антоном Абрезовым
Запасайся кто может!
Зощенко. Сладкие рассказы
Исключительная еда
Исчезающая еда
Как здесь едят
Карпаччо
Кастрюля в ухе, или безумный Балаханов
Кофе
Красивая подача
Крутой замес
Кто готовит — тот не моет
Кулинарные жемчужины Европы
Кухня по заявкам
Кухня по заявкам. Прямой эфир
Лазерсон. Гриль
Лазерсон. Любимое
Максимально просто!
Мама или Шеф
Маргарита и мастера
Минус 18
Мировой повар
Молекула вкуса
Моя шведская кухня
Мультиповар
Мясо. От филе до фарша
Надо не надо
Надо пробовать
Небанальная кухня Павлова
Ножи
Обед безбрачия
Обед за 200 рублей
Огонь по Сельдерею
Паста
Первое, второе, третье
Пицца
Полный пельмень
Правило тарелки
Привет, Италия!
Принципы Лазерсона
Принципы Лазерсона ONLINE
Пряная луна и сладкий ветер
Птица. От филе до фарша
Реально! Кондитер
Реально! Кондитер. Базовые рецепты
Рыба и гриль
Рыба на природе
Рыба. От филе до фарша
С ложкой по свету
Самая что ни на Есть Польша
Сделай как я
Семейные рецепты Нади
Сладкие шалости
Сласти от Насти
Смузи
Стейк
Субпродукты
Суповарение
Сырники без комплексов
Тайна блюда
Тартар
Теле-теле-тесто
ТОП-100
Три соуса
Удиви меня вкусно
Ужин? Не проблема!
Узбекская кухня
Царь плиты
Царь плиты. Сезон 2
Чай
Что едим, профессор?
Что едим?
Чтобы похудеть
Этикет
Яйца в профиль и анфас
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!
Сбросить
Подобрать
рецепт
Подборщик рецептов
Ещё настройки
Скрыть настройки
Сегодня
Рецепты
ТВ-каналы
Журнал
Телепрограммы
Вход
Программы
Еда лайт
Еда лайт
Морковные котлетки с салатом из молодого шпината
0 комментариев
807
15:51
Рекламу можно будет пропустить…
Максим Творогов
знаток еды лайт
Рецепт из выпуска
Морковные котлетки с салатом из молодого шпината
10 ингредиентов
Следующие выпуски программы
Стейк из индейки с чечевицей и томатным соусом
Палтус в савойской капусте с салатом из киноа
Рулет из кролика с яблочным салатом
Медальоны из телятины с фаршированными перцами
Тунец с лапшой из цукини и салатом из овощей
Форель на пару с салатом из брюссельской капусты
Котлеты из индейки с диким рисом
Куриная грудка в травах с гарниром из свеклы и яблока
Треска с пюре из сельдерея и легким салатом
Курица в соусе терияки с теплым салатом
Куриная печенка с медовым луком и пюре из зеленого горошка
Морковные котлетки с салатом из молодого шпината
Томатный суп с морепродуктами и шафраном
Хрустящие куриные полоски с морковными палочками
Телятина с пастернаком и витаминным салатом
Морские гребешки с гречневой лапшой
Фаршированные кальмары с соусом из ананаса
Курица с заправкой карри и гречей
Кальмары в томатном соусе с рисовой лапшой
Куриное филе с персиком и салат из моркови и сельдерея
Эскалопы из индейки на гриле с кукурузным салатом
Пикантная курица с клюквенным соусом и овощами гриль
Острая индейка с салатом и йогуртовым соусом
Котлеты из шпината и салат с моцареллой
Овощное рагу с говядиной
Судак в панировке с легким салатом
Котлеты из трески на пару с салатом из печеного перца
Суп из сельдерея и оладьи из цукини
Крем-суп из чечевицы с гренками и ароматным маслом
Кефирный суп со свёклой и чипсами из лаваша
Лисички с жареным адыгейским сыром
Медово-тыквенный суп и теплый салат с куриной печенкой
Говяжья печёнка с гречотто и соусом из огурца
Рубленый бифштекс с белковой глазуньей
Морской окунь с салатом из капусты
Индейка с булгуром и тыквой
Яичный рулет с муссом из курицы и салатом из зеленого горошка
Куриная грудка в панировке с овощным салатом
Дорада с салатом из савойской капусты
Татаки из тунца с овощными лентами
Баранья вырезка с рататуем
Филе трески с соусом и кускус со шпинатом
Кнели из киноа с ржаным йогуртом и салатом
Омлет с индейкой и салат из сельдерея и банана
Куриная грудка в индонезийском стиле с легким салатом
Суп-пюре из риса и овощные роллы
Кармашки из лосося с овощным соте
Тартар из тунца и огуречный суп
Филе трески с оливками и рисовый салат
Телятина с кускусом и клубникой
Курица с чайным соусом и пюре из фасоли
Подкопченный судак с овощным гарниром
Двойной суп из кукурузы и шпината с гречневой лапшой
Фрикадельки из баранины с шампиньонами в йогурте
Роллы из говяжьей печенки с чечевицей
Сосиски в стиле лайт с салатом из кольраби
Куриные сердечки в сметане с тушеной капустой
Плов в стиле лайт
Стейк из дайкона с запечённым окунем
Овощной суп с хлебными рулетиками
0 комментариев
807
Выпуски программы
«Еда лайт»
По новизне
По популярности
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Овощной суп с хлебными рулетиками
18:20
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Стейк из дайкона с запечённым окунем
14:24
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Плов в стиле лайт
13:46
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Куриные сердечки в сметане с тушеной капустой
12:42
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Сосиски в стиле лайт с салатом из кольраби
19:50
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Роллы из говяжьей печенки с чечевицей
18:11
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Фрикадельки из баранины с шампиньонами в йогурте
16:41
Максим Творогов
Программы
Еда лайт
Двойной суп из кукурузы и шпината с гречневой лапшой
14:07
Показать еще
Рецепты из программы
Мясо
Сосиски в стиле лайт с салатом из кольраби
40 минут
16 ингредиентов
Овощные супы
Двойной суп из кукурузы и шпината с гречневой лапшой
40 минут
16 ингредиентов
Блюда из рыбы
Подкопченный судак с овощным гарниром
40 минут
13 ингредиентов
Птица
Курица с чайным соусом и пюре из фасоли
40 минут
15 ингредиентов
Блюда из рыбы
Филе трески с соусом и кускус со шпинатом
30 минут
15 ингредиентов
Вторые блюда
Говяжья печенка с гречотто и соусом из огурца
30 минут
15 ингредиентов
Овощные супы
Суп-пюре из риса и овощные роллы
30 минут
15 ингредиентов
Птица
Эскалопы из индейки на гриле с кукурузным салатом
30 минут
16 ингредиентов
Все рецепты из программы
Оставьте свой комментарий
!
Используйте ваше настоящее имя
Я подтверждаю свое согласие
на обработку персональных данных
Комментировать
Добавлен
Комментарии
0 комментариев
Оставьте свой комментарий
!
Используйте ваше настоящее имя
Я подтверждаю свое согласие
на обработку персональных данных
Комментировать
Добавлен
Раз в неделю наш дайджест — у вас в почте!
Собираем всё то, что обидно пропустить: полезности, вкусности и самые обсуждаемые темы.
!
Используйте ваше настоящее имя
!
Используйте английскую раскладку
Введите корректную почту, например,
mail@tveda.ru
Пожалуйста, заполните обязательные поля!
Подписаться
Больше не показывать
Комментарии0 комментариев