Довольно-таки познавательный цикл, спасибо. У меня скорее не вопрос, а пожелание. Про клетчатку, белок и углеводы все понятно. Хотелось бы еще увидеть/услышать что-нибудь о жирах, витаминах, микроэлементах. Ведь рацион лучше составлять с учетом и этих "комплектующих", так ведь?
Раз в неделю наш дайджест — у вас в почте!
Собираем всё то, что обидно пропустить: полезности, вкусности и самые обсуждаемые темы.
Комментарии1 комментарий