Что делать, если и есть хочется, и похудеть тоже хочется? Диетолог Андрей Бобровский отвечает на эти и другие животрепещущие вопросы о правильном питании. Оказывается, питаться можно без запретов!
Ольга, добрый день! Мы передали Ваш вопрос Андрею Бобровскому.
Ольга
4 февраля 2018, 09:44
Доброго дня. У меня вопрос к Андрею Бобровскому. Очень люблю различные творожные десерты. Готовить самостоятельно не всегда есть время. В магазине покупаю готовые. С одной стороны слово "творожный" ассоциируется с чем-то диетическим, с другой - все десерты содержат приличное количество сахара. Можно ли их кушать во второй половине дня, можно ли кушать ежедневно. Как правильно их употреблять? Спасибо. С уважением..
Администратор
30 ноября 2017, 11:41
Наталья, здравствуйте! Приняли к сведению Ваши пожелания.
Наталья
27 ноября 2017, 16:25
Добрый день! Всегда с большим интересом смотрю Вашу программу. Очень интересно и познавательно, доступно и понятно объясняются принципы правильного питания. Будут ли выпуски про худеньких?)))) Дело в том, что есть категория людей (очень немногочисленная, но я отношусь именно к такой группе людей), которые никак не могут поправиться. И если вес приходит, то для этого нужно приложить оооочень большие усилия, и это вес никогда надолго не задерживается и обязательно теряется снова. Для примера, при росте 170 см вешу в среднем 46-47 кг. Чувствую, что это очень мало, т.к. имею проблемы с самочувствием (головокружения и т.п.). Обследования показали, что это именно из-за низкого веса. Буду очень благодарна, если будет освещен этот вопрос, и Андрей Бобровский расскажет, каким образом вести себя, чтобы добавить вес навсегда. Большое спасибо за вашу работу!
Надежда
26 июня 2016, 11:09
Посмотрела передачу "Без запретов" Нужна ли сила воли, чтобы похудеть? . Очень понравилось. Андрей Бобровский очень грамотно и доступно объясняет мотивацию поступков. Очень бы хотелось увидеть цикл передач о правильном и здоровом питании с целью похудения с его участием. Ведь главное не сбросить вес, а закрепиться в результате. С уважением, Надежда.
Раз в неделю наш дайджест — у вас в почте!
Собираем всё то, что обидно пропустить: полезности, вкусности и самые обсуждаемые темы.
Комментарии5 комментариев