Запеченная куриная грудка с сыром, помидорами и рисом

4398

Ингредиенты

грудка куриная —

200 г

помидор —

2 шт.

сыр —

150 г

сметана

чеснок —

1 зубчик

петрушка

масло растительное

черный перец —

по вкусу

соль —

по вкусу

Количество ингредиентов

9 ингредиентов

Способ приготовления

1.
Куриную грудку моем, хорошо обсушиваем и разрезаем каждую половинку грудки поперек на 2 части.
2.
Кусочки курицы кладем между двумя слоями пищевой пленки и слегка отбиваем. Отбивные немного солим и перчим.
3.
Вымытые помидоры обсушиваем, вырезаем плодоножку и нарезаем кольцами. Чеснок чистим и мелко-мелко рубим. Зелень также мелко нарезаем. Сыр натираем на терке.
4.
В сковороде разогреваем немного растительного масла. Кладем отбитое куриное филе. На него выкладываем кружки помидоров. Помидоры немного солим, перчим и посыпаем рубленым чесноком и зеленью.
5.
Смазываем слой помидоров сметаной (или майонезом) и посыпать сыром.
6.
Ставим форму в нагретую до 180 градусов духовку и запекаем 20-25 минут.
7.
Вынимаем форму с запеканкой из духовки. Даем постоять 10 минут и подаем на стол, посыпав рубленой зеленью. На гарнир подаем отварной рис. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Быстрые рецепты русская Блюда с куриной грудкой Блюда с куриной грудкой, помидором, сметаной и сыром Блюда с куриной грудкой и помидором Блюда с куриной грудкой и сметаной Блюда с куриной грудкой и сыром Блюда с помидором Блюда с помидором, сметаной и сыром Блюда с помидором и сметаной Блюда с помидором и сыром Блюда с сметаной Блюда с сметаной и сыром Блюда с сыром

Запеченная куриная грудка с сыром, помидорами и рисом

Ингредиенты

Способ приготовления

Комментарии⁰

Оставьте свой комментарий

Похожие рецепты

Категории рецептов

Запеченная куриная грудка с сыром, помидорами и рисом

Ингредиенты

Способ приготовления

Комментарии0

Оставьте свой комментарий

Похожие рецепты

Категории рецептов

Подписывайтесь на еженедельный дайджест от телеканала «Еда» Подписывайтесь на еженедельный дайджест от телеканала «Еда»

Комментарии⁰