Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Вок с гречкой

7351

Ингредиенты

крупа гречневая —

300 г

перец болгарский

морковь

стебель сельдерея —

1 шт.

лук репчатый

имбирь —

20 г

чеснок —

2 зубчика

яйцо —

1 шт.

растительное масло

соус соевый

масло кунжутное

кинза

Илья Лазерсон

кулинарный гуру

Выпуск «Вок с гречкой » Программа «Братья по сахару»

Количество ингредиентов

12 ингредиентов

Время приготовления

40 минут

Способ приготовления

1.
В глубокую сковороду с растительным маслом отправляем сначала имбирь и чеснок, затем морковь, стебель сельдерея, репчатый лук и болгарский перец. Вливаем соевый соус и кунжутное масло, всё обжариваем.
2.
Добавляем отваренную гречневую крупу и всё перемешиваем.
3.
Лопаткой двигаем гречневую массу, освобождая часть дна на сковороде для яйца, капаем растительное масло на сковороду и вбиваем яйцо. Когда яйцо почти свернулось, перемешиваем его с остальными ингредиентами.
4.
Вок выкладываем в миску. Украшаем кинзой. Приятного аппетита!

Комментарии¹

Елена

4 апреля 2020, 00:51

Вок с гречей всё хорошо ,только яйцо надо бы заменить куриным мясом .А вот с яйцом можно макароны или рис, но не греча.

Похожие рецепты

Говяжья печенка с гречотто и соусом из огурца

Омлет со шпинатом в пакете

Тартар из говядины с «битыми» огурцами

Яйца Бенедикт с тунцом

Мультизлаковая каша с фруктами

Каша 5 злаков с фруктами

Лечо с индейкой

Фаршированный кальмар с овощной фриттатой

Омлет с брокколи, свежими овощами и брынзой

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для казана Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Рецепты с видео многонациональная Блюда с имбирём Блюда с имбирём, гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Блюда с имбирём и гречневой крупой Блюда с имбирём и кунжутным маслом Блюда с имбирём и морковью Блюда с гречневой крупой Блюда с гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Блюда с гречневой крупой и кунжутным маслом Блюда с гречневой крупой и морковью Блюда с кунжутным маслом Блюда с кунжутным маслом и морковью Блюда с морковью Вторые блюда с имбирём Вторые блюда с имбирём, гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Вторые блюда с имбирём и гречневой крупой Вторые блюда с имбирём и кунжутным маслом Вторые блюда с имбирём и морковью Вторые блюда с гречневой крупой Вторые блюда с гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Вторые блюда с гречневой крупой и кунжутным маслом Вторые блюда с гречневой крупой и морковью Вторые блюда с кунжутным маслом Вторые блюда с кунжутным маслом и морковью Вторые блюда с морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём, гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и гречневой крупой Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и кунжутным маслом Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и кунжутным маслом Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с кунжутным маслом Вторые блюда Для похудения (диеты) с кунжутным маслом и морковью Вторые блюда Для похудения (диеты) с морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём, гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и гречневой крупой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и кунжутным маслом Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой, кунжутным маслом и морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и кунжутным маслом Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с кунжутным маслом Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с кунжутным маслом и морковью Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с морковью