Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Тушёная курица с нутом и овощами

2095

Ингредиенты

бедро куриное филе —

2 шт.

лук репчатый

перец болгарский —

1 шт.

имбирь

морковь —

1 шт.

лук-порей

чеснок —

4 зубчика

нут замоченный —

100 г

перец чили

растительное масло

вода

зира

гвоздика

куркума

кардамон

корица

соль

зелень

Илья Лазерсон

кулинарный гуру

Выпуск «Тушёная курица с нутом и овощами. Салат из цветной капусты» Программа «Братья по сахару»

Количество ингредиентов

18 ингредиентов

Время приготовления

40 минут

Способ приготовления

1.
Отвариваем замоченный на ночь нут.
2.
В сотейнике с растительным маслом обжариваем нарезанные репчатый лук и лук-порей. Вливаем немного воды. Добавляем корень имбиря, чеснок, болгарский перец, морковь и всё перемешиваем.
3.
Кладём зиру, гвоздику, кусочки куриного бедра, корицу, куркуму и кардамон. Всё перемешиваем. Добавляем воду. Добавляем соль и перец чили. Тушим под крышкой.
4.
Добавляем варёный нут.
5.
Блюдо выкладываем в тарелку. Украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Гречка с сухофруктами и орехами

Вок с гречкой

Творог с ягодами и семенами чиа

Вареники с капустой и грибами

Фаршированный кальмар с овощной фриттатой

Котлетки из индейки и тыквы в сметанном соусе

Тыква томлёная в кокосовом молоке

Овощное рагу с нутом

Говяжья печенка с гречотто и соусом из огурца

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол

Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда многонациональная Блюда с бедром куриным филе Блюда с бедром куриным филе, гвоздикой, имбирём и кардамоном Блюда с бедром куриным филе и гвоздикой Блюда с бедром куриным филе и имбирём Блюда с бедром куриным филе и кардамоном Блюда с гвоздикой Блюда с гвоздикой, имбирём и кардамоном Блюда с гвоздикой и имбирём Блюда с гвоздикой и кардамоном Блюда с имбирём Блюда с имбирём и кардамоном Блюда с кардамоном Вторые блюда с бедром куриным филе Вторые блюда с бедром куриным филе, гвоздикой, имбирём и кардамоном Вторые блюда с бедром куриным филе и гвоздикой Вторые блюда с бедром куриным филе и имбирём Вторые блюда с бедром куриным филе и кардамоном Вторые блюда с гвоздикой Вторые блюда с гвоздикой, имбирём и кардамоном Вторые блюда с гвоздикой и имбирём Вторые блюда с гвоздикой и кардамоном Вторые блюда с имбирём Вторые блюда с имбирём и кардамоном Вторые блюда с кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе, гвоздикой, имбирём и кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и гвоздикой Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и имбирём Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой, имбирём и кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой и имбирём Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой и кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и кардамоном Вторые блюда Для похудения (диеты) с кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе, гвоздикой, имбирём и кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и гвоздикой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и имбирём Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с бедром куриным филе и кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой, имбирём и кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой и имбирём Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гвоздикой и кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с имбирём и кардамоном Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с кардамоном

Сейчас в эфире

Сырники с начинкой