Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Грибы

Курица

Молоко

Свинина

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Стейк из семги с рисом и овощами

9883

Ингредиенты

семга —

600 г

рис —

150 г

масло оливковое —

70 мл

кукуруза консервированная

горошек зеленый

морковь

петрушка

сок лимонный

соль —

по вкусу

черный перец —

по вкусу

Телеканал Еда

рецепты от редакции

Количество ингредиентов

10 ингредиентов

Время приготовления

45 минут

Способ приготовления

1.
Смазываем филе семги оливковым маслом и лимонным соком. Посолим, поперчим. Оставляем на 30 минут.
2.
Отвариваем рис в кипящей подсоленной воде в течение 10 минут. Снимаем с огня и даем настояться 5 минут. Смешиваем рис с горошком, консервированной кукурузой и мелконарезанной морковью.
3.
Обжариваем семгу с двух сторон на разогретой сковороде с добавлением оливкового масла.
4.
Выкладываем рис и стейк из семги на тарелку. Украшаем веточкой петрушки. Приятного аппетита!

Комментарии^{0 комментариев}

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Жареная корюшка в сухарях

Палтус с томатами, грильяжем и икорным майонезом

Рыбные шарики в тажине

Филе рыбное с фенхелем и спаржей

Запечённая рыба с цукини

Тунец в зеленом чае с фруктовым гарниром и сливочным соусом

Копченая треска с рисом и салатом

Палтус с овощами

Сёмга с «кускусом» из цветной капусты в баклажанно-томатном соусе

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Starwind: рецепты от бренда Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты

Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для казана Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Рецепты с хрустинкой Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты многонациональная Блюда с зеленым горошком Блюда с зеленым горошком, консервированной кукурузой, морковью и рисом Блюда с зеленым горошком и консервированной кукурузой Блюда с зеленым горошком и морковью Блюда с зеленым горошком и рисом Блюда с консервированной кукурузой Блюда с консервированной кукурузой, морковью и рисом Блюда с консервированной кукурузой и морковью Блюда с консервированной кукурузой и рисом Блюда с морковью Блюда с морковью и рисом Блюда с рисом

Салат цезарь Салат оливье Шашлык