Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Правила

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Смузи «Сытный»

1473

Ингредиенты

молоко соевое —

200 мл

банан —

1 шт.

геркулес —

2 ст. л.

шпинат замороженный —

90 г

шоколад горький —

30 г

Настя Латова

главная по сладостям

Программа «Смузи»

Количество ингредиентов

5 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

Способ приготовления

1.
Наливаем в чашу блендера соевое молоко. Нарезаем половину банана. Добавляем в блендер банан, геркулес грубого помола, замороженный шпинат и горький шоколад. Всё измельчаем. Смузи готов. Приятного аппетита!

Комментарии¹

Алсу Харисова

24 февраля 2017, 22:07

Добрый день. Я делаю немного по другому. Кефир, банан, хлопья, сахар. Пробовала класть шоколад, но крошек много, надо взбивать наверно сильнее.

Похожие рецепты

Смузи из кабачка, яблока и груши

Кофейный напиток

Цитрусовый лимонад

Черничный смузи с финиками

Молочный коктейль с киви

Смузи «Полезный»

Смузи «Оранжевый»

Улун Те Гуанинь

Банановый смузи с клубничным вареньем и печеньем

Напиток с яблоками и клюквой

Персиковый кофе

Грушевый милкшейк

Напиток с каркаде и корицей

Кофе три в одном

Компот со сливой, клюквой и вишней

Смузи «Свекольный»

Кофе по-венски

Смузи «Радость»

Смузи «Взрыв»

Смузи «Воскресный завтрак»

Кофе с мороженым

Кофе с имбирем

Кофе в гейзерной кофеварке

Кофе во френч-прессе

Смузи «Полевой»

Домашний клюквенный морс

Кисель с какао

Кисель из черноплодной рябины

Смузи «Капустный»

Горячий напиток с боярышником и яблоком

Кофейный лимонад

Чай по-фризски

Кофе с яблоком

Китайский красный чай Дянь Хун Мао Фэн

Облепиховый напиток

Чайный напиток с мандарином

Чай с имбирём и зелёным яблоком

Смузи «Субботний»

Смузи «Бодрость»

Алишань Улун

Прессованный белый чай Бай Мудань

Кофе бамбл

Кофе по-нормандски

Бай Мудань и Аньхуэй Цихун

Смузи «Чёрный лес»

Банановый кофе

Коктейль «Шерстяные носки»

Бергамотовый чай Эрл Грей

Коктейль «Кокосовый»

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Диетическое меню Звездные рецепты Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок

Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Быстрые рецепты многонациональная Блюда с бананом Блюда с бананом, соевым молоком, горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с бананом и соевым молоком Блюда с бананом и горьким шоколадом Блюда с бананом и шпинатом замороженным Блюда с соевым молоком Блюда с соевым молоком, горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с соевым молоком и горьким шоколадом Блюда с соевым молоком и шпинатом замороженным Блюда с горьким шоколадом Блюда с горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с шпинатом замороженным

Самые популярные видео

Смотреть за 59 ₽ / мес

Сейчас в эфире

Грузинская кухня