Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Правила

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Смузи «Сытный»

1259

Ингредиенты

молоко соевое —

200 мл

банан —

1 шт.

геркулес —

2 ст. л.

шпинат замороженный —

90 г

шоколад горький —

30 г

Настя Латова

Программа «Смузи»

Количество ингредиентов

5 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

Способ приготовления

1.
Наливаем в чашу блендера соевое молоко. Нарезаем половину банана. Добавляем в блендер банан, геркулес грубого помола, замороженный шпинат и горький шоколад. Всё измельчаем. Смузи готов. Приятного аппетита!

Комментарии¹

Алсу Харисова

24 февраля 2017, 22:07

Добрый день. Я делаю немного по другому. Кефир, банан, хлопья, сахар. Пробовала класть шоколад, но крошек много, надо взбивать наверно сильнее.

Похожие рецепты

Прессованный белый чай Бай Мудань

Кисель с какао

Кофейный напиток

Смузи «Полевой»

Смузи «Оранжевый»

Бергамотовый чай Эрл Грей

Смузи «Вишнёвый взрыв»

Чай с чёрной смородиной

Кофе с яблоком

Кофе бамбл

Бай Мудань и Аньхуэй Цихун

Смузи «Кофейный»

Смузи «Воскресный завтрак»

Молочный кисель с мандаринами

Облепиховый напиток

Компот со сливой, клюквой и вишней

Молочный коктейль с киви

Смузи «Летний»

Горячий напиток с боярышником и яблоком

Ройбос и Каркаде

Дансинг капучино

Пуэр в мандарине

Цитрусовый лимонад

Коктейль «За рулем»

Смузи «Радость»

Напиток с яблоками и клюквой

Заварочные чайники

Банановый смузи с клубничным вареньем и печеньем

Кофе во френч-прессе

Смузи «Полезный»

Смузи «Фруктовый салат»

Смузи «Свекольный»

Смузи «Укропный»

Кофе с имбирем

Кофе по-венски

Кофе «Наслаждение»

Кофе с мороженым

Черничный смузи с финиками

Кофе по-нормандски

Чайный напиток с мандарином

Классический лимонад

Смузи «Взрыв»

Смузи «Капустный»

Чай с имбирём и зелёным яблоком

Кофе в кемексе

Коктейль «Кокосовый»

Банановый кофе

Кофе «Причуда»

Кофе шоколадный

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Диетическое меню Звездные рецепты Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок

Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Быстрые рецепты многонациональная Блюда с бананом Блюда с бананом, соевым молоком, горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с бананом и соевым молоком Блюда с бананом и горьким шоколадом Блюда с бананом и шпинатом замороженным Блюда с соевым молоком Блюда с соевым молоком, горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с соевым молоком и горьким шоколадом Блюда с соевым молоком и шпинатом замороженным Блюда с горьким шоколадом Блюда с горьким шоколадом и шпинатом замороженным Блюда с шпинатом замороженным

Самые популярные видео

Смотреть за 59 ₽ / мес

Сейчас в эфире

Пирожное «Исфахан»