Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Смузи «Капустный»

11530

Ингредиенты

кефир —

250 мл

капуста белокочанная —

200 г

морковь —

70 г

огурец —

1 шт.

зелень

соль

Настя Латова

главная по сладостям

Программа «Смузи»

Количество ингредиентов

6 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

Способ приготовления

1.
Наливаем в чашу блендера 1% кефир. Нарезаем белокочанную капусту, трём морковь, нарезаем огурец. Отправляем ингредиенты в блендер, добавляем зелень и солим. Всё измельчаем. Смузи готов. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Кофе по-варшавски

Фруктово-ягодный напиток

Базиликовый лимонад

Напиток с каркаде и корицей

Домашний лимонад

Имбирный лимонад

Кофе капучино

Коктейль «Клубничная королева»

Утренний смузи

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для казана Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Быстрые рецепты многонациональная Блюда с белокочанной капустой Блюда с белокочанной капустой, кефиром, морковью и огурцом Блюда с белокочанной капустой и кефиром Блюда с белокочанной капустой и морковью Блюда с белокочанной капустой и огурцом Блюда с кефиром Блюда с кефиром, морковью и огурцом Блюда с кефиром и морковью Блюда с кефиром и огурцом Блюда с морковью Блюда с морковью и огурцом Блюда с огурцом

Салат цезарь Салат оливье