Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Смузи «Капустный»

516

Ингредиенты

кефир —

250 мл

капуста белокочанная —

200 г

морковь —

70 г

огурец —

1 шт.

зелень

соль

Настя Латова

Программа «Смузи»

Количество ингредиентов

6 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

Способ приготовления

1.
Наливаем в чашу блендера 1% кефир. Нарезаем белокочанную капусту, трём морковь, нарезаем огурец. Отправляем ингредиенты в блендер, добавляем зелень и солим. Всё измельчаем. Смузи готов. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

От редакции

Сытные обеды для всей семьи

Пастуший пирог

Куриный паприкаш

Куриные фрикадельки с пюре

Домашние фрикадельки с пряным рататуем

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Диетическое меню Звездные рецепты Новогоднее меню Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол

Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Блюда с белокочанной капустой Блюда с белокочанной капустой, кефиром, морковью и огурцом Блюда с белокочанной капустой и кефиром Блюда с белокочанной капустой и морковью Блюда с белокочанной капустой и огурцом Блюда с кефиром Блюда с кефиром, морковью и огурцом Блюда с кефиром и морковью Блюда с кефиром и огурцом Блюда с морковью Блюда с морковью и огурцом Блюда с огурцом

Самые популярные видео

Смотреть за 59 ₽ / мес

Сейчас в эфире

Курица — фасоль — соевый соус