Смузи из клубники, бананов и апельсинового сока

5970

Ингредиенты

банан —

3 шт.

клубника —

400 г

сок апельсиновый —

350 мл

Количество ингредиентов

3 ингредиента

1.
Взбиваем все ингредиенты в блендере до однородной массы. Наливаем в бокал и украшаем клубникой.
2.
Основа — банан. К банановому смузи подойдут любые фрукты или ягоды, которые есть дома, включая консервированные или мороженые. Наборы из замороженных ягод для смузи очень удобно использовать. Размораживать ягоды не надо, они отлично измельчатся в блендере.
3.
Чтобы измельчить фрукты и ягоды для фруктового коктейля в блендере, нужно добавить жидкость. Обычно это апельсиновый или грейпфрутовый сок. Сколько — зависит от того, насколько густым или жидким хотим сделать смузи. Приятного аппетита!

Виталий

27 февраля 2015, 20:57

Готовил на глаз примерно ровные части банана и клубники получилось вкусненько. Спасибо, всем советую.