Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Салат «Сюрприз» со спаржей

1302

Ингредиенты

яблоко
спаржа
вода
соль —
по вкусу
помидоры черри
капуста китайская
лук репчатый красный
имбирь
чеснок
лук зеленый
сок ананасовый
сахар
масло кунжутное
клюква свежая
кукуруза консервированная
укроп
руккола

Способ приготовления

  • 1.
    Удаляем плодоножки и семенную камеру из яблок. Нарезаем крупным кубиком.
  • 2.
    Чистим спаржу от чешуи и разрезаем пополам. Ставим сковороду на огонь. Наливаем кипяток. Посолим. Выкладываем спаржу. Оставляем на 2 минуты.
  • 3.
    Разрезаем пополам томаты черри. Нарезаем китайскую капусту.
  • 4.
    Чистим красный репчатый лук, имбирь и чеснок. Мелко нарезаем очищенные овощи и зеленый лук.
  • 5.
    Добавляем к нарезанным овощам ананасовый сок. Добавляем соль и сахар. Перемешиваем. Добавляем кунжутное масло.
  • 6.
    Высыпаем в миску китайскую капусту. Добавляем яблоко, томаты и клюкву. Добавляем кукурузу, укроп и рукколу. Заправляем. Перемешиваем.
  • 7.
    Выкладываем салат на тарелку. Разрезаем спаржу вдоль и размещаем вокруг салата. Приятного аппетита!

Комментарии1

сладкоежка
29 августа 2016, 12:31
Ничего себе, я эту спаржу не то чтобы есть, я её "живьём" и в глаза не видела. Кто бы приготовил, попробовать охота...

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Салат картофельный с креветками
Летний картофельный салат
Салат с редькой и яблоком
Огуречный салат со свёклой и сыром
Лёгкий салат с зеленью и горчичной заправкой
Яйцо поше «Шикафе»
Салат с печенью и солеными огурцами
Салат из рукколы с яйцами пашот
Салат с твёрдым сыром, помидорами и сухариками