Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Салат с кальмарами и стручковой фасолью

14762

Ингредиенты

кальмары —
200 г
фасоль стручковая замороженная —
50 г
яйцо —
2 шт.
помидор —
смесь 5 перцев
йогурт натуральный —
4 ст. л.
соус соевый —
1 ст. л.
чеснок —
1 зубчик
укроп
лук зеленый

Способ приготовления

  • 1.
    Отвариваем стручковую фасоль на пару и заливаем холодной водой. Убираем лишнюю влагу с фасоли с помощью бумажных салфеток. Нарезаем фасоль на небольшие сегменты.
  • 2.
    Очищаем отварные яйца и нарезаем соломкой.
  • 3.
    Вырезаем у помидора семена и нарезаем соломкой. Соединяем нарезанные ингредиенты, добавляем кальмаров, перчим.
  • 4.
    Приготовим соус. Соединяем йогурт, соевый соус, нарезанные чеснок и укроп.
  • 5.
    Заправляем салат соусом. Украшаем блюдо зелёным луком и добавляем соус по вкусу. Приятного аппетита!

Комментарии1

Маргарита
6 февраля 2020, 15:14
Приготовили салат. Показалось, что чего-то не хватает. Добавили ещё креветок для вкуса)

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Салат с креветками и клубникой
Салат с кальмарами и свеклой
Салат «Цезарь» с анчоусами
Салат с кальмарами
Слоёный салат с кальмарами и картофелем
Салат с крабовыми палочками и яичными блинчиками
Тёплый салат с кальмаром
Весенний салат с крабовыми палочками и кукурузой
Салат из кальмаров в креветочных чипсах