Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Правила КПЗ

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Салат из гречневой крупы

1479

Ингредиенты

крупа гречневая —

100 г

брокколи

соль

кабачок

перец болгарский

оливки —

50 г

огурец

помидор —

1 шт.

масло оливковое

смесь 5 перцев

укроп

петрушка

Катя Скворцова

Выпуск «Салат из гречневой крупы» Программа «Кто готовит — тот не моет»

Количество ингредиентов

12 ингредиентов

Время приготовления

25 минут

Способ приготовления

1.
Промываем крупу, прокалим её без масла. Добавляем воду и соль, отвариваем до готовности.
2.
Отвариваем брокколи в подсоленной воде, охлаждаем. Нарезаем 1/2 кабачка и 1/2 болгарского перца кубиками. Оливки и брокколи нарезаем некрупно, 1/2 помидора и 1/2 огурца — кубиками. Всё добавляем в салат. Соединяем отварную гречку с овощами, заправляем оливковым маслом. Солим и перчим.
3.
При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Тёплый салат с зелёным горошком и полбой

Салат Чука

Лечо с брынзой

Жареный топинамбур

Острый салат с нутом

Медовый салат с птицей, дольками яиц и зеленым горошком

Тартар из клубники с йогуртом

Салат в авокадо и карамбола

Салат из тигровых креветок в беконе с грушей

Салат из курицы с виноградом

Рулетики с ветчиной

Куриный салат с апельсином

Мраморный куриный рулет

Валлийские гренки с сыром чеддер

Салат из моллюсков с орехами

Огуречный салат с адыгейским сыром

Кубинский сэндвич

Свиной язык в желе

Тёплый картофельный салат со сливочной курицей

Салат с рукколой и клубникой

Винегрет со свекольной пеной и оливковым песком

Закусочный торт с копчёной курицей

Фруктовый салат со свеклой

Крабовый салат со стручковой фасолью

Острый луковый салат

Салат с молодой капустой, овощами и сухофруктами

Фруктовый салат с маком

Грибной салат по-фински

Салат «Особый»

Салат со шпинатом и киноа

Картофельный салат с фетой и оливками

Салат из индейки по-кубински

Кюкю из зелени с орехами

Салат с макаронами, соусом песто и оливками

Гриль-салат с лепёшкой

Грибной винегрет

Рыба в лаваше

Салат с клубникой и сёмгой

Нежная осень

Рыбные котлетки с овощами и сыром

Фунчоза с огурцами и кальмаром

Салат «Сэвите»

Салат из цикория, грецких орехов и яблока с сыром Рокфор

Сухарики с фасолью

Салат «Рыбка моя!»

Салат из сердца, украшенный помидорами

Ложная икра

Скумбрия домашнего посола

Баклажанная икра

Фруктовый салат со сметаной

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Диетическое меню Звездные рецепты Новогоднее меню Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол

Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Рецепты с видео многонациональная Блюда с кабачком Блюда с кабачком, огурцом, болгарским перцем и помидором Блюда с кабачком и огурцом Блюда с кабачком и болгарским перцем Блюда с кабачком и помидором Блюда с огурцом Блюда с огурцом, болгарским перцем и помидором Блюда с огурцом и болгарским перцем Блюда с огурцом и помидором Блюда с болгарским перцем Блюда с болгарским перцем и помидором Блюда с помидором Салаты с кабачком Салаты с кабачком, огурцом, болгарским перцем и помидором Салаты с кабачком и огурцом Салаты с кабачком и болгарским перцем Салаты с кабачком и помидором Салаты с огурцом Салаты с огурцом, болгарским перцем и помидором Салаты с огурцом и болгарским перцем Салаты с огурцом и помидором Салаты с болгарским перцем Салаты с болгарским перцем и помидором Салаты с помидором Салаты На каждый день с кабачком Салаты На каждый день с кабачком, огурцом, болгарским перцем и помидором Салаты На каждый день с кабачком и огурцом Салаты На каждый день с кабачком и болгарским перцем Салаты На каждый день с кабачком и помидором Салаты На каждый день с огурцом Салаты На каждый день с огурцом, болгарским перцем и помидором Салаты На каждый день с огурцом и болгарским перцем Салаты На каждый день с огурцом и помидором Салаты На каждый день с болгарским перцем Салаты На каждый день с болгарским перцем и помидором Салаты На каждый день с помидором Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком, огурцом, болгарским перцем и помидором Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком и болгарским перцем Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком и помидором Многонациональные Салаты На каждый день с огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с огурцом, болгарским перцем и помидором Многонациональные Салаты На каждый день с огурцом и болгарским перцем Многонациональные Салаты На каждый день с огурцом и помидором Многонациональные Салаты На каждый день с болгарским перцем Многонациональные Салаты На каждый день с болгарским перцем и помидором Многонациональные Салаты На каждый день с помидором

Самые популярные видео

Смотреть за 59 ₽ / мес

Сейчас в эфире

Чили кон карне