Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Салат из гречневой крупы

3352

Ингредиенты

крупа гречневая —

100 г

брокколи —

4

соль

кабачок

перец болгарский

оливки —

50 г

огурец

помидор —

1 шт.

масло оливковое

смесь 5 перцев

укроп

петрушка

Катя Скворцова

быстроМастерица

Выпуск «Салат из гречневой крупы» Программа «Кто готовит — тот не моет»

Количество ингредиентов

12 ингредиентов

Время приготовления

25 минут

Способ приготовления

1.
Промываем крупу, прокалим её без масла. Добавляем воду и соль, отвариваем до готовности.
2.
Отвариваем брокколи в подсоленной воде, охлаждаем. Нарезаем 1/2 кабачка и 1/2 болгарского перца кубиками. Оливки и брокколи нарезаем некрупно, 1/2 помидора и 1/2 огурца — кубиками. Всё добавляем в салат. Соединяем отварную гречку с овощами, заправляем оливковым маслом. Солим и перчим.
3.
При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Капуста с морковью и сельдереем

Паста с цукини и помидорами

Салат с редисом и спаржей

Салат из кускуса с оливками и фетой

Кисло-сладкий салат

Салат с фасолью и песто

Салат с сырниками и грибами

Теплый салат с говяжьим стейком

Быстрый салат с сухариками и колбасой

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол

Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Рецепты с видео многонациональная Блюда с брокколи Блюда с брокколи, кабачком, гречневой крупой и огурцом Блюда с брокколи и кабачком Блюда с брокколи и гречневой крупой Блюда с брокколи и огурцом Блюда с кабачком Блюда с кабачком, гречневой крупой и огурцом Блюда с кабачком и гречневой крупой Блюда с кабачком и огурцом Блюда с гречневой крупой Блюда с гречневой крупой и огурцом Блюда с огурцом Салаты с брокколи Салаты с брокколи, кабачком, гречневой крупой и огурцом Салаты с брокколи и кабачком Салаты с брокколи и гречневой крупой Салаты с брокколи и огурцом Салаты с кабачком Салаты с кабачком, гречневой крупой и огурцом Салаты с кабачком и гречневой крупой Салаты с кабачком и огурцом Салаты с гречневой крупой Салаты с гречневой крупой и огурцом Салаты с огурцом Салаты На каждый день с брокколи Салаты На каждый день с брокколи, кабачком, гречневой крупой и огурцом Салаты На каждый день с брокколи и кабачком Салаты На каждый день с брокколи и гречневой крупой Салаты На каждый день с брокколи и огурцом Салаты На каждый день с кабачком Салаты На каждый день с кабачком, гречневой крупой и огурцом Салаты На каждый день с кабачком и гречневой крупой Салаты На каждый день с кабачком и огурцом Салаты На каждый день с гречневой крупой Салаты На каждый день с гречневой крупой и огурцом Салаты На каждый день с огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с брокколи Многонациональные Салаты На каждый день с брокколи, кабачком, гречневой крупой и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с брокколи и кабачком Многонациональные Салаты На каждый день с брокколи и гречневой крупой Многонациональные Салаты На каждый день с брокколи и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком, гречневой крупой и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком и гречневой крупой Многонациональные Салаты На каждый день с кабачком и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с гречневой крупой Многонациональные Салаты На каждый день с гречневой крупой и огурцом Многонациональные Салаты На каждый день с огурцом

Сейчас в эфире

Шатобриан