Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Рыбные тефтели в томате

1735

Ингредиенты

хмели-сунели —

3 г

соус томатный —

150 г

масло растительное —

30 мл

мука пшеничная —

30 г

лук репчатый —

1 шт.

рис —

20 г

филе рыбное —

450 г

соль —

по вкусу

Количество ингредиентов

8 ингредиентов

Время приготовления

40 минут

Способ приготовления

1.
Мелко нарезаем лук. Обжариваем на масле. Пропускаем филе хека и лук через мясорубку два раза.
2.
Припускаем рис на сковороде. Разводим рыбную массу небольшим количеством воды. Добавляем соль, хмели-сунели и рис. Перемешиваем.
3.
Формируем тефтели. Панируем в муке. Помещаем в глубокую емкость. Заливаем томатным соусом. Хорошо разогреваем духовку. Тушим 10-15 минут.
4.
При подаче украшаем зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Рыба в медовом маринаде

Рыбные котлеты с апельсиновым соусом

Скумбрия в цитрусовом маринаде

Кнели из щуки с овощным соусом

Палтус с брусничным соусом

Жареная рыбка под маринадом

Стейки из горбуши с начинкой из грибов

Оладьи из икры карпа со сметаной и огурцами

Жареный карп с двумя гарнирами и соусом

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда многонациональная Блюда с рыбным филе Блюда с рыбным филе, хмели-сунели, мукой пшеничной и рисом Блюда с рыбным филе и хмели-сунели Блюда с рыбным филе и мукой пшеничной Блюда с рыбным филе и рисом Блюда с хмели-сунели Блюда с хмели-сунели, мукой пшеничной и рисом Блюда с хмели-сунели и мукой пшеничной Блюда с хмели-сунели и рисом Блюда с мукой пшеничной Блюда с мукой пшеничной и рисом Блюда с рисом