Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Пудинг с семенами чиа на овсяном и кокосовом молоке

3274

Ингредиенты

йогурт —

2 ст. л.

финики

черешня

какао —

1 ст. л.

молоко кокосовое

молоко овсяное

семена чиа

Юлия Макиенко

исключительная женщина-повар

Программа «Дежурный по кухне»

Количество ингредиентов

7 ингредиентов

Время приготовления

25 минут

Способ приготовления

1.
Порцию семян чиа заливаем овсяным и кокосовым молоком, все размешиваем и добавляем какао порошок. Оставляем набухать.
2.
Из черешни и фиников вынимаем косточки. Финики измельчаем.
3.
На дно стакана выкладываем подготовленные семена чиа. Черешню выкладываем вдоль по стенкам стакана. Добавляем финики в йогурт и заполняем стакан этой смесью.
4.
Украшаем десерт черешней и какао порошком. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Блинчики с начинкой и пряный чай

Драники из тыквы

Мороженое пломбир

Блинчики с капустой и облепиховым чаем

Панкейк с бананово-творожной начинкой

Апельсин с леденцами

Гранола с йогуртом

Пудинг с семенами чиа на миндальном молоке

Сладкие гренки с шоколадной пастой

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты многонациональная Блюда с черешней Блюда с черешней, финиками, какао и кокосовым молоком Блюда с черешней и финиками Блюда с черешней и какао Блюда с черешней и кокосовым молоком Блюда с финиками Блюда с финиками, какао и кокосовым молоком Блюда с финиками и какао Блюда с финиками и кокосовым молоком Блюда с какао Блюда с какао и кокосовым молоком Блюда с кокосовым молоком