Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Овсяные блины с тофу

2349

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Приготовим тесто. Смешиваем 80 г овсяных отрубей, 50 мл воды, 100 мл молока и даём пару минут набухнуть. Добавляем три яйца, по 1 ч. л. соли и сахара и хорошо перемешиваем.
  • 2.
    Разогреваем сковороду с добавлением небольшого количества растительного масла и выпекаем блины.
  • 3.
    Для начинки очищаем ½ авокадо, подготавливаем ½ болгарского перца, нарезаем всё соломкой вместе с небольшим кусочком тофу.
  • 4.
    В середину выкладываем тофу, на него — перец и авокадо, добавляем немного маринованного имбиря и сворачиваем в рулет. Разрезаем пополам и подаём с соевым соусом. Приятного аппетита!

Комментарии2

Администратор
27 ноября 2018, 11:33
Давид, смотрите видео-рецепт на телеканале «Еда» или на premium.tveda.ru ;)
Давид
26 ноября 2018, 17:19
отличный рецепт но без видео это меня немного смущает я бы поставил оценку 3,5

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Жареный рис с фасолью
Блины со сложной начинкой
Блины с творогом
Брюссельская капуста в сливках
Булочка-жюльен из шампиньонов и шпината
Цветная капуста с брынзой
Овсяные котлеты
Блины с яичной начинкой
Картофель, тушёный с шампиньонами и курицей
Лагман-гуляш
Блины с вишней
Плов из риса с овощами и фруктами
Каша гречневая, запеченная с грибами
Паста с грибами и сыром
Блины с капустой, зеленью и яйцом
Картофельные котлеты с грибным соусом
Блины с грушей и карамелью
Макароны с соусом из трав
Капуста с чесноком и перцем
Лукошко с грибами
Картофельные котлеты с крапивой
Яичница в тостовом хлебе (вариант 1)
Макароны, запеченные с сыром и карри
Котлеты из перловки
Лапша по-сингапурски
Блинчики с рваной свининой
Овощное рагу с шампиньонами
Картофельные ньокки с грибным соусом
Картофельное пюре
Сладкий плов с сухофруктами и орехами
Овощное рагу с вешенками
Блины с ветчиной и сыром
Голубцы «Новые»
Картофельные клецки
Морковные котлеты
Курица с сыром
Картофель в томатном соусе со сладким перцем
Клецки со шпиком
Тёплый салат «Итальянский»
Паста с говядиной и соусом из белого вина
Шампиньоны королевские в сметанном соусе
Традиционные венские клецки
Помидоры и фасоль с пряностями
Картофельные биточки с крабовыми палочками
Ризотто с овощами
Омлет с инжиром
Треска с фасолью и соевым соусом
Фасоль с беконом и чесноком
Рассыпчатая перловая каша
Блины с лососем и ароматным маслом
Сейчас в эфире
Безглютеновый матча-кекс