Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Омлет с брокколи, свежими овощами и брынзой

677

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Брокколи разделяем на соцветия и нарезаем на средние кусочки.
  • 2.
    В отдельную миску разбиваем яйца: одно яйцо целое вместе с желтком, а у остальных двух только белок. Перчим, солим, взбиваем до однородной массы.
  • 3.
    На разогретую сковороду выкладываем брокколи и обжариваем. Вместо масла добавляем воду, солим, накрываем крышкой и оставляем немного томиться. Вливаем яичную смесь в сковороду к брокколи, накрываем крышкой. Спустя время вливаем еще немного воды.
  • 4.
    Свежий помидор и брынзу нарезаем на тонкие ломтики. Листья салата айсберг рвём руками.
  • 5.
    На тарелку выкладываем листья салата, кусочки брынзы, ломтики помидора и готовый омлет с брокколи. Всё блюдо посыпаем свежемолотым чёрным перцем и поливаем оливковым маслом. Приятного аппетита!

Комментарии0

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Каша 5 злаков с фруктами
Мультизлаковая каша с фруктами
Котлеты кукурузные с черносливом
Фаршированные яблоки с курицей
Фаршированный кальмар с овощной фриттатой
Омлет в пакете с брынзой и помидорами
Вареники с капустой и грибами
Творог с ягодами и семенами чиа
Говяжья печенка с гречотто и соусом из огурца
Яйца Бенедикт с тунцом
Гречка с сухофруктами и орехами
Омлет со шпинатом в пакете
Сейчас в эфире
Луковый суп