Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Грибы
Курица
Молоко
Свинина
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Омлет с брокколи, свежими овощами и брынзой

4704

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Брокколи разделяем на соцветия и нарезаем на средние кусочки.
  • 2.
    В отдельную миску разбиваем яйца: одно яйцо целое вместе с желтком, а у остальных двух только белок. Перчим, солим, взбиваем до однородной массы.
  • 3.
    На разогретую сковороду выкладываем брокколи и обжариваем. Вместо масла добавляем воду, солим, накрываем крышкой и оставляем немного томиться. Вливаем яичную смесь в сковороду к брокколи, накрываем крышкой. Спустя время вливаем еще немного воды.
  • 4.
    Свежий помидор и брынзу нарезаем на тонкие ломтики. Листья салата айсберг рвём руками.
  • 5.
    На тарелку выкладываем листья салата, кусочки брынзы, ломтики помидора и готовый омлет с брокколи. Всё блюдо посыпаем свежемолотым чёрным перцем и поливаем оливковым маслом. Приятного аппетита!

Комментарии0 комментариев

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Зелёная фасоль по-китайски с овощами
Перец, фаршированный мясом и рисом
Скумбрия с чечевицей и овощами в томатном соусе
Голубцы из кролика в савойской капусте
Ленивые вареники со сладким соусом
Паста с кремом из моркови и апельсина
Треска с чабаттой и томатами
Барбекю из баклажанов
Плов из риса с овощами и фруктами