Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Нежные куриные зразы с овощами

1082

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Нарезаем куриную грудку, добавляем к ней соль, черный перец, гвоздику, тимьян, грецкие орехи, кусок сливочного масла, нарезанный репчатый лук. Измельчаем все в блендере.
  • 2.
    С помощью столовых ложек формируем из куриного фарша зразы. Кладем их на пергаментную бумагу и укладываем в пароварку.
  • 3.
    Выстилаем листьями капусты емкость для овощей. Размещаем поверх нарезанные брокколи, помидоры черри, цукини, желтый перец. Добавляем к овощам соль, черный перец, тростниковый сахар, оливковое масло. Ставим емкость с овощами в пароварку.
  • 4.
    Делаем соус для зраз. Нарезаем мелко тимьян, красный лук, каперсы. Жарим все на оливковом масле. Добавляем в обжаренную смесь сливки, сок апельсина, небольшое количество сливочного масла. Выпариваем до загустения. Соус измельчаем блендером.
  • 5.
    Выкладываем овощи и зразы на тарелку. Соусом заливаем куриные зразы. Украшаем нарезанным зеленым луком. Приятного аппетита!

Комментарии0

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Шашлычки из утки с овощами
Куриная грудка в остром кокосовом маринаде с ананасами и личи
Кнели куриные с рисом
Куриная грудка, фаршированная шпинатом и брынзой, и тыква
Куриные крылышки с соусом сальса
Утка с грибами
Курица на рисовой подушке
Запеканка из курицы с кукурузой
Индейка в бумажном пакете
Гусь в соусе из чернослива
Рис с индейкой
Паста со свекольным соусом
Шаверма с курицей на тарелке
Куриная грудка с запечённой капустой
Куриные котлеты с овощным салатом
Индейка с баклажанами
Перепела с вишнями
Курица в медовой глазури
Куриные крылышки в остром соусе с картофельной колбаской
Зелёные блинчики с уткой
Индейка по-тайски
Шницель из курицы с арахисом
Куриные окорочка в майонезно-соевой заправке
Лазанья с грибами и курицей
Сациви по-картлийски
Жаркое из курицы с лисичками
Картофель с куриной грудкой в горшочках
Острые куриные крылышки в духовке
Пикантная курица с картофелем
Филе цыпленка под снежной шапкой с фруктами фламбе
Фаршированная куриная грудка
Куриная грудка с запечённым баклажаном
Петух в красном вине
Жареное куриное мясо с зеленой фасолью и кунжутом
Куриные котлеты с соусом бешамель
Куриные окорочка с апельсинами и яблоком в духовке
Куриные крылышки гриль
Куриный рулет с грибами на пюре из зеленого горошка
Цукини фаршированные рисом, курицей и овощами
Куриное филе под острым соусом
Утиная грудка под соусом карри на рисе
Котлеты куриные с овощами
Тушёный картофель с куриным мясом
Дуэт цыплят-корнишонов, фаршированных разными начинками, и два соуса
Филе утки с хреном
Куриный шашлык в пите
Запечённое филе цесарки
Бёдра цесарки в грибном соусе под сырной корочкой
Утка, фаршированная лапшой
Паста с индейкой, тыквой и шпинатом
Сейчас в эфире
Томатный соус