Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Грибы
Курица
Молоко
Свинина
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Морской окунь с брокколи

6456

Ингредиенты

окунь —
600 г
соцветия брокколи  —
400 г
соус соевый —
15 мл
уксус рисовый —
15 мл
масло растительное —
45 мл
имбирь
соус чили
соль —
по вкусу

Способ приготовления

  • 1.
    Надрезаем рыбное филе и смазываем маслом. Посолим. Обжариваем на гриле до готовности. Отвариваем брокколи.
  • 2.
    Смешиваем соус чили, измельченный имбирь, соевый соус, растительное масло и уксус. Посолим. Перемешиваем.
  • 3.
    Выкладываем рыбу и брокколи на тарелку. Поливаем приготовленным соусом. Приятного аппетита!

Комментарии2 комментария

Администратор
5 августа 2015, 12:15
Елена, спасибо за Вашу внимательность!)
Елена
4 августа 2015, 11:09
Брокколи 400 шт?)))

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Риет из лосося
Тёплый рулет с треской и овощами
Филе тунца с кабачками и устричным майонезом
Жареная рыба с клюквой
Жареная камбала с лимоном и зеленым горошком
Сибас с лимонным сорго и черным картофелем
Стерлядь, фаршированная овощами и шампиньонами
Рыбные тефтели с картофелем
Рыбные котлеты с зелёным горошком и картофельным пюре