Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Грибы
Курица
Молоко
Свинина
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Морковный смузи с киноа

4524

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Замачиваем киноа в горячей воде на 15-20 минут.
  • 2.
    Снимаем волокна со стебля сельдерея. Нарезаем на средние кусочки очищенную морковь, сельдерей, огурец. Выкладываем в стакан блендера сначала огурцы, вливаем немного воды и пробиваем.
  • 3.
    Добавляем все овощи, пробиваем. Вводим киноа, вливаем еще немного воды и пробиваем все до однородной консистенции.
  • 4.
    Приятного аппетита!

Комментарии0 комментариев

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Коктейль «Гроздь винограда»
Пунш
Коктейль «Мандариновый крем»
Домашний лимонад
1 шт.
120 г
800 мл
Домашний лимонад
Смузи «Яркий»
300 мл
1 шт.
150 г
Чайный напиток с мандарином
Коктейль «Красный кокос»
Смузи «Радость»
1 шт.
100 г
1 шт.
мёд  —
1 ч. л.