Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Грибы

Курица

Молоко

Свинина

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Минтай в сметане

9644

Ингредиенты

филе минтая —

3 шт.

лук репчатый —

1 шт.

масло растительное —

3 ст. л.

лавровый лист

морковь —

3 шт.

сметана —

100 г

черный перец

мука

вода

соль

укроп

петрушка

Максим Творогов

знаток еды лайт

Выпуск «Минтай в сметане | Максимально Просто» Программа «Максимально просто!»

Количество ингредиентов

12 ингредиентов

Время приготовления

25 минут

Способ приготовления

1.
Филе минтая солим с двух сторон, кладем в миску и оставляем мариноваться.
2.
В это время морковь и лук очищаем и нарезаем кубиком. Морковь обжариваем до золотистого цвета на сковороде с растительным маслом, а затем добавляем лук. На сковороду отправляем лавровый лист, солим и перчим пассеровку.
3.
Наливаем воду на сковороду, сюда же выкладываем филе минтая, накрываем крышкой и тушим пять минут.
4.
Зелень нашинковываем. Филе минтая перекладываем в миску, а к соусу на сковороду добавляем зелень. Сюда же отправляем сметану и немного муки. Всё перемешиваем.
5.
Перед подачей поливаем рыбу соусом, перчим и посыпаем зеленью. Приятного аппетита!

Комментарии^{0 комментариев}

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Заливное из форели в формах

Рыбная запеканка под сырным штрейзелем

Белый амур с соусом сациви

Щука, запеченная на углях

Палтус с брусничным соусом

Стейки из горбуши с начинкой из грибов

Кнели из щуки с овощным соусом

Рыбные шашлычки

Скумбрия в цитрусовом маринаде

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Starwind: рецепты от бренда Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты

Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для казана Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Рецепты от Velle Рецепты с хрустинкой Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Рецепты с видео многонациональная Блюда с филе минтая Блюда с филе минтая, морковью, мукой и сметаной Блюда с филе минтая и морковью Блюда с филе минтая и мукой Блюда с филе минтая и сметаной Блюда с морковью Блюда с морковью, мукой и сметаной Блюда с морковью и мукой Блюда с морковью и сметаной Блюда с мукой Блюда с мукой и сметаной Блюда с сметаной

Салат цезарь Салат оливье Шашлык