Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Правила

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Каша из зеленой гречи с яблоком и тархун

859

Ингредиенты

греча зеленая

яблоко

масло сливочное

масло растительное

лайм

грецкие орехи (очищенные)

сахар тростниковый

эстрагон

лимон

вода

Антон Абрезов

повар с современным подходом

Выпуск «Зеленый завтрак» Программа «Завтрак с Антоном Абрезовым»

Количество ингредиентов

10 ингредиентов

Время приготовления

20 минут

Способ приготовления

1.
Помещаем в сотейник сливочное и растительное масла, измельченные орехи, сахар и нарезанное кубиком яблоко. Перемешиваем. Добавляем зеленую гречневую крупу и перемешиваем. Обжариваем в течение нескольких минут. Заливаем водой и варим кашу 5 минут.
2.
Помещаем листья тархуна в блендер. Добавляем тростниковый сахар, сок лайма и лимона. Заливаем водой. Измельчаем блендером. Наливаем в стакан.
3.
Нарезаем яблоко ломтиками и поливаем соком лайма. Помещаем на сковороду сливочное масло, измельченные грецкие орехи и тростниковый сахар. Обжариваем яблоки на сковороде.
4.
Выкладываем кашу на тарелку. Добавляем яблоко, нарезанное кубиком. Украшаем обжаренными ломтиками яблока. Подаем с тархуном. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Воздушный омлет с травами

Омлет с помидорами и беконом

Ленивые вареники с морковным вареньем

Прыгающий омлетный рулет

Омлет с салями

Фриттата с креветками

Яйца кокот «Ромен»

Пшённая каша с гранолой

Рисовая молочная каша с тыквой

Панкейки

Сырники с начинкой

Яичница-глазунья с овощами

Пшенная каша с тыквой

Омлет с артишоками

Каша с персиками

Омлет с овощным салатом

Омлет с зеленым горошком

Манная каша с фруктами и цитрусовый чай

Лосось собственного посола

Омлет с креветками и зеленым луком

Хлебный пудинг

Молочная рисовая каша с черникой

Омлет с картофелем, сыром и свежей зеленью

Овсяная каша с тыквой, курагой и карамелью

Полба с лисичками и зелёным маслом

Каша рисовая с земляникой

Манная каша с солёной карамелью

Омлет и горячий шоколад

Омлет с овощами, сыром и зеленью

Овсяная каша с клубникой

Пшеничная каша с сухофруктами

Завтрак по-крестьянски

Овсяная каша с черникой

Творожные кнедлики с вишней

Яйцо Бенедикт с беконом

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок

Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Рецепты с видео Быстрые рецепты многонациональная Блюда с лимоном Блюда с лимоном, очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Блюда с лимоном и очищенными грецкими орехами Блюда с лимоном и лаймом Блюда с лимоном и яблоком Блюда с очищенными грецкими орехами Блюда с очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Блюда с очищенными грецкими орехами и лаймом Блюда с очищенными грецкими орехами и яблоком Блюда с лаймом Блюда с лаймом и яблоком Блюда с яблоком Вторые блюда с лимоном Вторые блюда с лимоном, очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Вторые блюда с лимоном и очищенными грецкими орехами Вторые блюда с лимоном и лаймом Вторые блюда с лимоном и яблоком Вторые блюда с очищенными грецкими орехами Вторые блюда с очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Вторые блюда с очищенными грецкими орехами и лаймом Вторые блюда с очищенными грецкими орехами и яблоком Вторые блюда с лаймом Вторые блюда с лаймом и яблоком Вторые блюда с яблоком Вторые блюда Для завтрака с лимоном Вторые блюда Для завтрака с лимоном, очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Вторые блюда Для завтрака с лимоном и очищенными грецкими орехами Вторые блюда Для завтрака с лимоном и лаймом Вторые блюда Для завтрака с лимоном и яблоком Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами и лаймом Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами и яблоком Вторые блюда Для завтрака с лаймом Вторые блюда Для завтрака с лаймом и яблоком Вторые блюда Для завтрака с яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лимоном Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лимоном, очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лимоном и очищенными грецкими орехами Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лимоном и лаймом Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лимоном и яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами, лаймом и яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами и лаймом Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с очищенными грецкими орехами и яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лаймом Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с лаймом и яблоком Многонациональные Вторые блюда Для завтрака с яблоком

Сейчас в эфире

Безглютеновый киш-лорен