Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Индейка c карри и овощами в кокосовом молоке

557

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Цветную капусту и брокколи разбираем на соцветия и нарезаем, болгарский перец измельчаем. На разогретую сковороду наливаем немного оливкового масла, тушим все овощи, солим, добавляем воду и кокосовое молоко, через некоторое добавляем цедру лайма, всё перемешиваем.
  • 2.
    Нарезаем на небольшие кусочки филе грудки индейки, перекладываем в миску, солим и перчим свежемолотым чёрным перцем, поливаем оливковым маслом, добавляем на кончике столовой ложки карри, вливаем воду и всё перемешиваем.
  • 3.
    На разогретую сковороду кладём лист пергамента и обжариваем кусочки индейки. Выкладываем на тарелку овощи, стараясь не вливать весь сок, добавляем кусочки индейки и поливаем небольшим количеством сока от овощей. Приятного аппетита!

Комментарии0

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Куриная грудка с брынзой, шпинатом и тыквенное пюре
Индейка с овощами и булгуром
Цукини фаршированные рисом, курицей и овощами
Куриная грудка с тыквенным пюре и бурым рисом
Куриная грудка с запечённым баклажаном
Омлет с курицей и брокколи в пакете
Омлет с курицей и брокколи
Эскалопы из индейки на гриле с кукурузным салатом
Куриная грудка с запечёнными овощами
Куриная грудка с машем и ягодным соусом
Курица с чайным соусом и пюре из фасоли
Куриная грудка, фаршированная шпинатом и брынзой, и тыква
Индейка в йогуртовом соусе со свежими овощами
Индейка с бурым рисом, тыквой и яблоком
Лазанья с грибами и курицей
Бедро индейки с грибами и горчичным соусом
Грудка индейки с гречкой и овощами
Индейка тушёная с белой фасолью и томатами
Запечённое бедро индейки с кускусом и брокколи
Куриная грудка с запечённой капустой
Индейка с овощами в кокосовом молоке
Сейчас в эфире
Безглютеновый матча-кекс