Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Хрустящие куриные полоски с морковными палочками

1268

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Нарезаем куриное филе на тонкие полоски. Кладем в миску. Посолим. Заливаем обезжиренным молоком.
  • 2.
    Насыпаем в пакет кукурузные хлопья без сахара. Раскрошим руками хлопья. Добавляем сушеный шалфей, сушеный зеленый лук, красную паприку и муку. Перемешиваем панировку.
  • 3.
    Кладем пергамент на противень. Выкладываем курицу по три полоски в пакет. Обваливаем в панировке. Выкладываем на противень. Ставим в разогретую духовку при температуре 190 градусов на 6-7 минут.
  • 4.
    Очищаем морковь. Нарезаем на тонкие палочки. Кладем морковь в миску. Засыпаем льдом. Заливаем холодной водой, чтобы завить палочки моркови.
  • 5.
    Для соуса смешиваем греческий йогурт с зернистой горчицей. Перемешиваем. Добавляем в соус измельченный базилик и паприку. Перемешиваем.
  • 6.
    Достаем курицу. Ставим палочки моркови в стакан. Ставим стакан на тарелку. Кладем куриные полоски в центр тарелки. Выкладываем соус в соусник. Украшаем листьями базилика. Приятного аппетита!

Комментарии3

Рина
15 марта 2015, 03:31
Отличный рецепт!
И самая лучшая передача) что может быть лучше простой, красивой и полезной еды!?!
Алена Арсланова
1 октября 2014, 22:59
Сегодня приготовила, только из филе индейки. Очень вкусно! А соус какой вкусный! Отличный рецепт. Спасибо от всего нашего семейства).
Ольга
2 сентября 2014, 09:13
Очень красиво и вкусно!!! Спасибо!

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Куриное филе под острым соусом
Запеканка из индейки с яблоком
Запечённое филе цесарки
Индейка с овощами в кокосовом молоке
Жареная курица по-средиземноморски
Куриные крылышки барбекю
Кнели куриные с рисом
Гречневая каша с яйцом, грибами и куриной грудкой
Куриные бёдрышки с картофелем и грибами в рукаве
Куриные голени с оливками и томатами
Тушеные гаршнепы в красном вине
Лазанья с грибами и курицей
Ризотто с куриной печенью
Кондёр из утки
Куриный рулет с грибами на пюре из зеленого горошка
Куриная грудка, фаршированная шпинатом и брынзой, и тыква
Фрикасе из индейки и сельдерея на топлёном молоке под сырной корочкой
Паста с куриным филе в сливочном соусе
Паштет из куриной печени с кедровыми орешками
Куриные котлетки с соусом из авокадо и творожного сыра с лёгким салатом
Филе цыпленка под снежной шапкой с фруктами фламбе
Перепела в томатном соусе с шампиньонами
Цыпленок с маслинами
Голени цыпленка в томатно-майонезном маринаде
Куриные стейки в имбирно-пряном маринаде
Рагу из индейки с перцем
Куриное филе с розмарином
Запеканка из курицы с кукурузой
Курица в травах со свежим салатом и картофелем
Рождественская курица со спаржей
Карри с курицей
Куриные отбивные на сковороде
Фаршированные баклажаны с индейкой
Курица в медовой глазури
Куриная грудка в остром кокосовом маринаде с ананасами и личи
Курица с соленым лимоном
Рис с индейкой
Жареная утка с грибным соусом
Куриные крылышки с двумя соусами
Гуляш из курицы с лечо
Куриные котлеты с картофельным соусом
Индейка с баклажанами
Цесарка на сковороде
Куриные крылышки на сковороде в томатном соусе
Утка с айвой
Курица с зелёным карри
Куриные голени с соусом из сухофруктов
Котлеты из индейки
Рагу из индейки с тыквой и пастой
Шницель из курицы с арахисом
Сейчас в эфире
Рыба — фасоль — томаты