Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Гречка с сухофруктами и орехами

3916

Ингредиенты

крупа гречневая —

50 г

курага —

20 г

чернослив —

20 г

грецкие орехи (очищенные) —

30 г

ягоды свежие

Кирилл Гусев

главный по правильному питанию

Программа «Чтобы похудеть»

Количество ингредиентов

5 ингредиентов

Время приготовления

15 минут

Способ приготовления

1.
Отвариваем гречку, нарезаем курагу и чернослив без косточек и измельчаем орехи. Готовую гречку выкладываем в миску, засыпаем подготовленные орехи и сухофрукты. Украшаем блюдо ягодами. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Омлет с брокколи, свежими овощами и брынзой

Котлетки из индейки и тыквы в сметанном соусе

Каша 5 злаков с фруктами

Говяжья печенка с гречотто и соусом из огурца

Творог с ягодами и семенами чиа

Вареники с капустой и грибами

Пюре из цветной капусты

Фаршированные яблоки с курицей

Котлеты кукурузные с черносливом

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню

Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты Быстрые рецепты многонациональная Блюда с черносливом Блюда с черносливом, очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Блюда с черносливом и очищенными грецкими орехами Блюда с черносливом и гречневой крупой Блюда с черносливом и курагой Блюда с очищенными грецкими орехами Блюда с очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Блюда с очищенными грецкими орехами и гречневой крупой Блюда с очищенными грецкими орехами и курагой Блюда с гречневой крупой Блюда с гречневой крупой и курагой Блюда с курагой Вторые блюда с черносливом Вторые блюда с черносливом, очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Вторые блюда с черносливом и очищенными грецкими орехами Вторые блюда с черносливом и гречневой крупой Вторые блюда с черносливом и курагой Вторые блюда с очищенными грецкими орехами Вторые блюда с очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Вторые блюда с очищенными грецкими орехами и гречневой крупой Вторые блюда с очищенными грецкими орехами и курагой Вторые блюда с гречневой крупой Вторые блюда с гречневой крупой и курагой Вторые блюда с курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом, очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и очищенными грецкими орехами Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и гречневой крупой Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами и гречневой крупой Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами и курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и курагой Вторые блюда Для похудения (диеты) с курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом, очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и очищенными грецкими орехами Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и гречневой крупой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с черносливом и курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами, гречневой крупой и курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами и гречневой крупой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с очищенными грецкими орехами и курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с гречневой крупой и курагой Многонациональные Вторые блюда Для похудения (диеты) с курагой

Сейчас в эфире

Праздничный ужин в стиле «День благодарения»