Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Фитнес-салат «Метла»

5178

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Чистим и натираем свеклу на крупной терке. Выкладываем в миску. Заправляем уксусом. Добавляем льняное масло. Даем настояться 3 минуты.
  • 2.
    Нарезаем капусту тонкой соломкой.
  • 3.
    Чистим и нарезаем соломкой морковь.
  • 4.
    Чистим и нарезаем лук.
  • 5.
    Чистим яблоко. Удаляем семенную камеру. Нарезаем соломкой.
  • 6.
    Выкладываем в миску морковь, яблоко, лук, капусту и заправленную свеклу. Добавляем несколько «метелок» укропа и пшеничные отруби. Добавляем немного сахара и соли. По желанию заправляем уксусом и маслом. Перемешиваем.
  • 7.
    Выкладываем салат на тарелку. Подаем с палочками вместо европейских приборов. Приятного аппетита!

Комментарии5

Администратор
14 мая 2019, 11:08
Екатерина, здравствуйте! Мы всегда радуемся, когда наши зрители не боятся изменять рецепт по своему вкусу ;)
Екатерина
12 мая 2019, 16:23
Я добавляла вареную свеклу и получилось очень вкусно
Ирина.
14 марта 2018, 21:17
Очень даже понравился. Спасибо. Зимой самое то что надо, вместо тепличных помидоров.
Валерия
13 марта 2015, 09:30
Свекла в этот салат всегда идет сырой!
Анна
25 февраля 2015, 16:05
а бурячек сырой или вареный?

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Винегрет с маринованными грибами
Салат с баклажанами и арахисом
Салат с макаронами и брынзой
Зимний салат с сидром
Салат из баклажанов со сладким перцем и чесноком
Баклажанный салат
Грибы «Под снегом»
Салат из красной капусты, яблок и грецких орехов
Салат со свёклой
Зимний овощной салат
Салат из свеклы с майонезом и чесноком
Картофельный салат с лимонно-горчичной заправкой
Овощной салат с яблоком и имбирём
Салат с сыром и овощами
Сладкая кукуруза с кедровыми орешками
Салат из свежих томатов с сыром моцарелла и перепелиными яйцами
Салат из печёной свёклы
Табуле
Зеленый салат с курицей
Салат летний
Салат из молодой капусты с огурцом
Салат с маринованными шампиньонами и свежими огурцами
Лёгкий салат с зеленью и горчичной заправкой
Тёплый картофельный салат с грибами
Салат «Посольский»
Салат с редькой и яблоком
Овощной салат с гренками
Теплый фасолевый салат
Салат «Пестрый»
Салат-коктейль овощной с яблоками и сливами
Салат из крабовых палочек с помидорами и репчатым луком
Салат из свёклы с клюквой
Салат с куриной печенью
Салат «Новинка»
Салат картофельный с креветками
Салат «Светофорик»
Салат луковый
Салат с твёрдым сыром, помидорами и сухариками
Морковь по-мексикански
Салат из редьки с луком
Свекольный салат с огурцом и орехами
Салат «Монастырский»
Греческий салат с бальзамическим жемчугом
Огуречный салат со свёклой и сыром
Витаминный салат с курицей и фасолью
Салат «Монастырский» с маринованными грибами
Свекольный салат в мультиварке
Яйцо поше «Шикафе»
Капустный салат с грушей и кунжутом
Винегрет с квашеной капустой
Сейчас в эфире
Говяжья лопатка с топинамбуром и соусом