Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Фитнес-салат «Метла»

16387

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Чистим и натираем свеклу на крупной терке. Выкладываем в миску. Заправляем уксусом. Добавляем льняное масло. Даем настояться 3 минуты.
  • 2.
    Нарезаем капусту тонкой соломкой.
  • 3.
    Чистим и нарезаем соломкой морковь.
  • 4.
    Чистим и нарезаем лук.
  • 5.
    Чистим яблоко. Удаляем семенную камеру. Нарезаем соломкой.
  • 6.
    Выкладываем в миску морковь, яблоко, лук, капусту и заправленную свеклу. Добавляем несколько «метелок» укропа и пшеничные отруби. Добавляем немного сахара и соли. По желанию заправляем уксусом и маслом. Перемешиваем.
  • 7.
    Выкладываем салат на тарелку. Подаем с палочками вместо европейских приборов. Приятного аппетита!

Комментарии6 комментариев

Людмила
6 ноября 2020, 03:54
Салат интересный. Только непонятно когда его лучше есть, утром, или вечером? Нигде не нашла этой информации.
Администратор
14 мая 2019, 11:08
Екатерина, здравствуйте! Мы всегда радуемся, когда наши зрители не боятся изменять рецепт по своему вкусу ;)
Екатерина
12 мая 2019, 16:23
Я добавляла вареную свеклу и получилось очень вкусно
Ирина.
14 марта 2018, 21:17
Очень даже понравился. Спасибо. Зимой самое то что надо, вместо тепличных помидоров.
Валерия
13 марта 2015, 09:30
Свекла в этот салат всегда идет сырой!
Анна
25 февраля 2015, 16:05
а бурячек сырой или вареный?

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Салат чуйский
Салат из пяти видов томатов
Сладкая кукуруза с кедровыми орешками
Винегрет «Зимний»
Яйцо поше «Шикафе»
Салат из молодой капусты с огурцом
Зимний салат с сидром
Салат из желтых помидоров и кукурузы
Салат «Новинка»
1 шт.
1 шт.
сыр  —
15 г
15 г