Тайный клуб
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Фитнес-салат «Метла»

4166

Ингредиенты

Способ приготовления

  • 1.
    Чистим и натираем свеклу на крупной терке. Выкладываем в миску. Заправляем уксусом. Добавляем льняное масло. Даем настояться 3 минуты.
  • 2.
    Нарезаем капусту тонкой соломкой.
  • 3.
    Чистим и нарезаем соломкой морковь.
  • 4.
    Чистим и нарезаем лук.
  • 5.
    Чистим яблоко. Удаляем семенную камеру. Нарезаем соломкой.
  • 6.
    Выкладываем в миску морковь, яблоко, лук, капусту и заправленную свеклу. Добавляем несколько «метелок» укропа и пшеничные отруби. Добавляем немного сахара и соли. По желанию заправляем уксусом и маслом. Перемешиваем.
  • 7.
    Выкладываем салат на тарелку. Подаем с палочками вместо европейских приборов. Приятного аппетита!

Комментарии3

Ирина.
14 марта 2018, 21:17
Очень даже понравился. Спасибо. Зимой самое то что надо, вместо тепличных помидоров.
Валерия
13 марта 2015, 09:30
Свекла в этот салат всегда идет сырой!
Анна
25 февраля 2015, 16:05
а бурячек сырой или вареный?

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Салат из красной капусты, яблок и грецких орехов
Салат «Пикантный»
Салат чуйский
Салат из свежих томатов с сыром моцарелла и перепелиными яйцами
Салат с редькой и яблоком
Салат «Желание»
Зимний салат с сидром
Салат из пяти видов томатов
Салат с сыром и овощами
Салат луковый
Салат «Январыч»
Лёгкий салат с зеленью и горчичной заправкой
Салат из картофеля, груш и орехов пекан
Баклажанный салат
Зимний овощной салат
Салат из печёной свёклы
Салат «Русский лес»
Салат «Монастырский»
Огуречный салат со свёклой и сыром
Салат из овощей, жаренных над углями
Сладкая кукуруза с кедровыми орешками
Летний картофельный салат
Картофельный салат с лимонно-горчичной заправкой
Салат «Пестрый»
Салат в банке
Свекольный салат в мультиварке
Винегрет с квашеной капустой
Салат из редьки с луком
Салат «Светофорик»
Сельдерей с морковью и яблоками
Салат из свёклы с клюквой
Салат из нута
Салат с куриной печенью
Салат «Новинка»
Салат из огурцов с соевым соусом
Салат летний
Салат-коктейль овощной с яблоками и сливами
Винегрет с маринованными грибами
Салат с молодым картофелем
Салат из желтых помидоров и кукурузы
Салат из баклажанов со сладким перцем и чесноком
Морковь по-мексикански
Теплый фасолевый салат
Витаминный салат с курицей и фасолью
Салат по-старопольски
Винегрет с фасолью
Табуле
Салат «Монастырский» с маринованными грибами
Салат с баклажанами и арахисом
Салат из свеклы с грецкими орехами и йогуртом
Сейчас в эфире
Луковый суп