Программы Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Интерактив

Грибы

Курица

Молоко

Свинина

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Филе рыбное с фенхелем и спаржей

2531

Ингредиенты

филе рыбное —

900 г

лук репчатый —

1 шт.

вино белое —

120 мл

лимон —

2 шт.

спаржа

фенхель

масло оливковое

соль —

по вкусу

черный перец —

по вкусу

Телеканал Еда

рецепты от редакции

Количество ингредиентов

9 ингредиентов

Время приготовления

45 минут

Способ приготовления

1.
Посолим, поперчим филе рыбы. Смазываем оливковым маслом и соком двух лимонов.
2.
Измельчаем репчатый лук. Нашинкуем кочан фенхеля. Обжариваем на оливковом масле. Вливаем вино и тушим на медленном огне до готовности.
3.
Сворачиваем филе рыбы кольцом и фиксируем шпажкой. Выкладываем на противень. Выкладываем в центр рыбного филе фенхель с луком. Поливаем маслом. Запекаем в разогретой духовке в течение 10 минут.
4.
Выкладываем на блюдо рыбу. Подаем с жареными картофелем и спаржей. Приятного аппетита!

Комментарии^{0 комментариев}

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Ошпаренная сёмга с нежным пюре из сельдерея с добавлением мяты

Рыба в томатном соусе с артишоками

Жареная треска

Филе трески с соусом и кускус со шпинатом

Рыбные тефтели в томате

Дорада на гриле с лимоном

Жареная камбала с лимоном и зеленым горошком

Рыбные котлеты с сыром

Филе сига с манговым соусом

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Starwind: рецепты от бренда Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Новогоднее меню Особый режим питания Острое блюдо Пасхальные рецепты

Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок Рецепты для гриля и пикника Рецепты для завтрака Рецепты для казана Рецепты для мультиварки Рецепты на каждый день Рецепты от Velle Рецепты с хрустинкой Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Простые рецепты многонациональная Блюда с фенхелем Блюда с фенхелем, рыбным филе, лимоном и спаржей Блюда с фенхелем и рыбным филе Блюда с фенхелем и лимоном Блюда с фенхелем и спаржей Блюда с рыбным филе Блюда с рыбным филе, лимоном и спаржей Блюда с рыбным филе и лимоном Блюда с рыбным филе и спаржей Блюда с лимоном Блюда с лимоном и спаржей Блюда с спаржей

Салат цезарь Салат оливье Шашлык