Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Выберите значение
Быстрые
Простые
С видео
С фильтрами поиск быстрее!

Азиатский салат с тёплой куриной грудкой

7329

Ингредиенты

грудка куриная —
200 г
соус соевый —
1 ст. л.
томаты в собственном соку —
3 ст. л.
лимонное сорго —
1 шт.
перец болгарский —
1 шт.
помидор —
1 шт.
горох стручковый  —
6 шт.
кинза
лук зеленый
салат айсберг
соль
кунжут

Способ приготовления

  • 1.
    Нарезаем 150-200 г куриной грудки на небольшие кусочки, заливаем соевым соусом, добавляем томаты в собственном соку и половину надрезанного лимонного сорго. Оставляем курицу мариноваться. На раскаленной сковороде порционно обжариваем кусочки курицы, затем вливаем маринад и добавляем немного соевого соуса, слегка прогреваем и снимаем с плиты.
  • 2.
    Нарезаем ½ болгарского перца соломкой. У помидора вырезаем семечки и нарезаем ½ часть также соломкой. Берём 5-6 стручков зелёного горошка, заливаем горячей водой, затем убираем лишнюю влагу салфеткой и нарезаем горошек соломкой. Измельчаем кинзу и зелёный лук, соединяем с салатом айсберг и нарезанными овощами.
  • 3.
    Выкладываем смесь в тарелку, солим, сверху добавляем кусочки курицы с соусом. Украшаем блюдо зелёным луком и обжаренным кунжутом. Приятного аппетита!

Комментарии0

Оставьте свой комментарий

Я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных

Похожие рецепты

Оливье по-домашнему
Салат с пастой
Салат из копченой курицы, яблок и грецких орехов
Мексиканский острый салат
Куриный салат с помидорами и фасолью
Слоёный салат с курицей и черносливом
Салат с курицей и грейпфрутом
Салат с утиной грудкой
Овощной салат с редькой и курицей