Тайный клуб

Программы КПЗ Ведущие и повара Реклама и спецпроекты Как подключиться Контакты

Новости Статьи Вопросы о еде Звездные рецепты Правила

Быстрые

Простые

С видео

С фильтрами поиск быстрее!

Тунец с кабачками и спагетти

1145

Ингредиенты

тунец —

500 г

кабачок —

2 шт.

спагетти —

500 г

сок лимонный —

10 мл

масло сливочное —

30 г

масло оливковое —

100 мл

петрушка —

25 г

соль —

по вкусу

черный перец —

по вкусу

Ольга Дмитриева

Количество ингредиентов

9 ингредиентов

Время приготовления

40 минут

Способ приготовления

1.
Нарезать кабачки полосками. Растопить сливочное масло на сковороде и добавить лимонный сок. Тушить кабачки около 2 минут на среднем огне.
2.
Кабачки солим, перчим. Откидываем на дуршлаг.
3.
Натираем филе тунца солью, перцем, нарезанной петрушкой и смазываем оливковым маслом. Обжариваем на сухой разогретой сковороде с 2х сторон.
4.
Обжариваем по 1 минуте с каждой стороне так, чтобы сердцевина осталась сырой. Нарезаем филе на кубики.
5.
Отвариваем спагетти 8 минут, откидываем на дуршлаг и промываем водой.
6.
Подаем на блюде спагетти, сверху выкладываем кабачки и тунца. Приятного аппетита!

Комментарии⁰

Похожие рецепты

Рагу из овощей с ветчиной и грибами

Ягнёнок с картофелем

Лимонное ризотто с финиками

Креветки по-чешски

Телятина с шафрановым рисом

Фузилли с томатным соусом

Спагетти с опятами

Чакапули с бараниной

Суфле из судака с овощным жюльеном

Картофельные зразы с грибами

Ризотто с телятиной и овощами

Радужная форель с запечённым картофелем

Феттуччине с грибами и маслинами

Чашушули с говядиной

Паста с томатным соусом

Рагу из брокколи с фасолью

Говядина с луком и орехами «Блаженство»

Свинина в пиве с кнедликами

Чузма-лагман

Джалфези овощное

Фламбе из фуа-гра «Пожар любви»

Тимбал из тунца и авокадо с миндальным соусом и апельсиновым майонезом

Паста с сыром фета

Сациви по-мегрельски

Тушёный картофель с цветной капустой

Запеченные макароны

Грибная лазанья

Категории рецептов

Дижестив Салаты Десерты Выпечка Заготовки и консервирование Соусы и маринады Закуски Супы Вторые блюда Напитки

Блюда для гриля Блюда для ланч-бокса Блюда для фуршета Вегетарианские блюда Детское меню Звездные рецепты Низкокалорийное меню Острое блюдо Пасхальные рецепты Постное меню Праздничный стол Рецепты для вечеринок

Рецепты для завтрака Рецепты для мультиварки Рецепты для пикника Рецепты на каждый день Романтический ужин Рецепты простых и быстрых салатов Детские блюда Блюда с кабачком Блюда с кабачком, тунцом и спагетти Блюда с кабачком и тунцом Блюда с кабачком и спагетти Блюда с тунцом Блюда с тунцом и спагетти Блюда с спагетти Вторые блюда с кабачком Вторые блюда с кабачком, тунцом и спагетти Вторые блюда с кабачком и тунцом Вторые блюда с кабачком и спагетти Вторые блюда с тунцом Вторые блюда с тунцом и спагетти Вторые блюда с спагетти Вторые блюда Для романтического ужина с кабачком Вторые блюда Для романтического ужина с кабачком, тунцом и спагетти Вторые блюда Для романтического ужина с кабачком и тунцом Вторые блюда Для романтического ужина с кабачком и спагетти Вторые блюда Для романтического ужина с тунцом Вторые блюда Для романтического ужина с тунцом и спагетти Вторые блюда Для романтического ужина с спагетти

Сейчас в эфире

Безглютеновый киш-лорен