Смузи с нектарином и мюсли
Ингредиенты
-
нектарин
НектаринИстория Нектарин — гибрид персика с гладкой кожей. По цвету из-за отсутствия бархатистого пушка, нектарины …Энциклопедия 13 рецептов
- яблоко
-
мюсли
МюслиИстория Родиной мюсли считаются швейцарские Альпы. Рецепт их приготовления узнал от пастуха более века назад …Энциклопедия 10 рецептов
-
йогурт натуральный
Йогурт натуральныйНатуральный йогурт характеризуется наличием живых молочных бактерий: классический рецепт исключает добавление …Энциклопедия 172 рецепта
Скока вешать в граммах?
Способ приготовления
1
Моем яблоки и нектарины, очищаем от сердцевин и косточек и нарезаем небольшими кусочками. Фрукты пюрируем при помощи блендера.
2
Добавляем мюсли и йогурт, тщательно все взбиваем до получения однородной массы. Подаем блюдо охлажденным. Приятного аппетита!
Подпишитесь на дайджест:
будьте в курсе самых лучших рецептов и видеороликов
Еще никто ничего не написал. Как говорят на Фейсбуке, «будьте первым среди своих друзей»!