Фитнес-салат «Метла»

Ингредиенты

Скока вешать в граммах?

Способ приготовления
Фитнес-салат «Метла»
1
Чистим и натираем свеклу на крупной терке. Выкладываем в миску. Заправляем уксусом. Добавляем льняное масло. Даем настояться 3 минуты.
Фитнес-салат «Метла»
2
Нарезаем капусту тонкой соломкой.
Фитнес-салат «Метла»
3
Чистим и нарезаем соломкой морковь.
Фитнес-салат «Метла»
4
Чистим и нарезаем лук.
Фитнес-салат «Метла»
5
Чистим яблоко. Удаляем семенную камеру. Нарезаем соломкой.
Фитнес-салат «Метла»
6
Выкладываем в миску морковь, яблоко, лук, капусту и заправленную свеклу. Добавляем несколько «метелок» укропа и пшеничные отруби. Добавляем немного сахара и соли. По желанию заправляем уксусом и маслом. Перемешиваем.
Фитнес-салат «Метла»
7
Выкладываем салат на тарелку. Подаем с палочками вместо европейских приборов. Приятного аппетита!
Сделай кухню уютнее
Подпишитесь на дайджест:
будьте в курсе самых лучших рецептов и видеороликов
Вход на сайт через
Если с вашим аккаунтом связана почта, мы будем присылать комментарии на нее.
Комментарии к рецепту
Анна | 25 февраля

а бурячек сырой или вареный?

Валерия | 13 марта

Свекла в этот салат всегда идет сырой!

Введите текст комментария в это поле.